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微信登录验证码过于频繁通常是由于用户在短时间内多次尝试登录或验证码输入错误导致的。为了安全起见，微信系统会暂时锁定账号。关于恢复聊天记录的时间，这主要取决于账号被锁定的时间以及用户采取的措施。
如果账号只是暂时锁定，等待一段时间后再尝试登录，通常很快就能恢复使用，但关于恢复聊天记录的时间点，并没有固定的标准，如果之前已经备份了聊天记录，可以通过微信的聊天记录迁移功能来恢复，如果没有备份，可能需要通过其他途径来恢复聊天记录，如联系微信客服等。
至于具体等待时间，可能因微信系统的安全策略而异，建议用户耐心等待一段时间（如几小时或一天），在此期间避免反复尝试登录，如果仍然没有解锁，建议直接联系微信客服以获得帮助。
仅供参考，建议通过微信官方渠道咨询关于登录验证码过于频繁的具体恢复时间。